O que você precisa usar:
Mel com nozes
- Pegue mel e nozes picadas;
- Misture em proporções iguais;
- Use 2 colheres de chá depois de comer 2 vezes por dia - manhã e noite. Também é recomendável beber leite.
Vantagens
- A produção de hormônios masculinos nos hormônios masculinos no corpo aumenta;
- Um influxo adicional no corpo das vitaminas necessárias.
Suco de romã
Tente beber 1 copo de suco de granada diariamente Dentro de um mês.
Isso melhorará a circulação sanguínea em todo o corpo, o que por sua vez levará a uma ereção mais rápida e persistente.
É por isso que o suco simples de romã é um remédio popular eficaz para aumentar a potência em casa.
Nabo

- Você pode adicionar nabos frescos a todos os tipos de saladas;
- Você também pode usar fresco;
- Será melhor feito no leite, mas é permitido cozinhar em água comum.
Suco de cenoura
Recomenda -se beber meio copo regular 3 vezes ao dia depois de comer.
As cenouras são úteis em si, à medida que a circulação sanguínea no corpo melhora, em particular na área pélvica, o que afeta favoravelmente a próstata e, portanto, a dignidade masculina.
Tintura Rosehip, groselhas e cinzas de montanha
- Outro remédio popular para aumentar a potência dos homens em casa.
- Tome 150 gramas de cinzas da montanha, 50 gramas de Roseiph e 50 gramas de folhas de groselha;
- Enxágue todos os ingredientes e despeje 1 litro de água na panela;
- Ferva e cozinhe por 20 minutos;
- Beba a tintura resultante 1 xícara 3 vezes ao dia.
Uma mistura de kefir e banana
Receita:
- Coloque meia banana em uma caneca e chique;
- Despeje o grosso com kefir, creme de leite ou varenes a gosto e misture. Você pode adicionar açúcar;
- Beba 3 vezes ao dia depois de comer 1 círculo.
Vantagens
- Mesmo na forma pura, as bananas fortalecem a ereção masculina e aumentam a duração da relação sexual.
- Maduro afeta favoravelmente as funções sexuais do corpo;
- Em combinação, eles aumentam suas funções positivas, e este produto é considerado um remédio folclórico para aumentar a potência em casa
Frutos do mar
- Cavalinha;
- Mexilhões;
- Lagostim;
- Caranguejos;
- Lula;
- Ostras.
Todos os frutos do mar acima têm as propriedades dos afrodisíacos e aumentam sua força masculina e libido.
Tintura de alho

Pegue 2 pedaços de alho, moa e despeje água. Deixe se preparar por 2 semanas. Depois disso, tome 1 colher de chá por dia.
O alho de qualquer forma será útil para melhorar a potência masculina.
Frutas secas e vinho
- Tome 100 gramas de passas, damascos secos e ameixas. Você pode adicionar açúcar ou canela a gosto.
- Despeje tudo isso com vinho tinto seco e coloque o fogão.
- Mantenha meia hora com fogo baixo com uma tampa aberta e depois mais meia hora com uma fechada.
- Quebre a mistura resultante em 3 uso e beba em 1 dia - de manhã, dia e noite.
Este é um remédio folclórico bastante simples, mas muito eficaz, para aumentar a potência em casa.
Salsão
O aipo contém muitas propriedades úteis, entre as quais os hormônios que aumentam a libido e a potência.
Use -o de qualquer forma - adicione às saladas, como prato para pratos de carne ou na sopa na forma de um tempero.
Você também pode comer seco e beber suco de aipo.
Tomate
Adicione tomates cozidos ou cozidos à sua dieta. Você pode adicionar a qualquer prato ao seu gosto pessoal.
Os tomates comuns podem fortalecer significativamente o poder masculino na cama.
Sopa secreta
Esse remédio popular para aumentar a potência em homens em casa será especialmente útil para homens envelhecidos, mas os jovens também serão úteis.
Receita:
- Pegue a carne, corte a cebola, o nabo e a cenoura.
- Cozinhe em fogo alto por 30 minutos.
- Adicione a salsa e o creme de leite.
Em vez de carne bovina, você pode usar um coelho ou peru.
Corn Buckthth de mar

Bagas de espinheiro do mar podem ser comidas de qualquer forma que combine com você:
- Suco de espinheiro do mar;
- Chá com frutas de espinheiro do mar;
- Saladas com óleo de espinheiro do mar;
- Jam.
Receita de chá de sequicha
- Pegue frutas de espinheiro do mar, coloque em uma panela e despeje água cozida na proporção de meio litro de água em 3 colheres de sopa de bagas.
- Deixe -o preparar por 30 minutos.
- Dirija a tintura através de uma peneira e beba 2 vezes ao dia por 1 xícara.
- Você pode adicionar mel a gosto.
As bagas do espinheiro do mar contêm um afrodisíaco, ou seja, impedem a impotência e melhoram a produção de hormônios no corpo. Este é um remédio popular bastante antigo para a potência.
Ovos
Os ovos de codorna podem ser consumidos de qualquer forma - crua, na forma de uma omelete ou ovos mexidos.
Os ovos de galinha são recomendados para cozinhar ou cozinhar ou fritar.
Você pode adicionar cebolas picadas à comida.
Leite
Recomenda -se beber leite ou beber pratos quentes da lista acima.
Você também pode usar os seguintes produtos lácteos:
- Queijo tipo cottage;
- Kefir;
- Nata;
- Koumiss;
- Iogurte;
- Queijo.
Verde
Da vegetação, ou em pessoas comuns, o seguinte é distinguido:
- Espinafre - afeta favoravelmente a circulação sanguínea no corpo;
- Cebola - Aumenta a libido e a produção de testosterona;
- Salsinha - Aumenta a produção de hormônios masculinos no corpo;
Tudo isso é recomendado para ser usado como tempero para o prato principal ou adicionar saladas ou sopas.
Nozes e bagas
- Pegue os figos, nozes purificadas e ameixas, bem como passas na mesma proporção.
- Misture e moa. Você pode adicionar mel.
- Use 2 colheres de sopa todos os dias após o almoço.
- Recomenda -se beber varenes ou kefir.
Exercício de Kegel
Esta é uma técnica bastante antiga que o Dr. Kegel inventou no século passado.
- Você precisa esticar os músculos dentro de si mesmo, como você interrompe o fluxo de urina no banheiro.
- Sentindo o músculo da Kegel, treinando não apenas no banheiro, mas sempre que puder, ninguém vê de qualquer maneira.
- Você também pode forçar sua dignidade masculina a pular durante uma ereção. Isso também acontecerá graças ao músculo de Kegel.
Abóbora

A abóbora tem muitas propriedades úteis para a força masculina. Você pode usar sementes de abóbora e óleo.
O óleo pode ser adicionado a saladas. E pique as sementes de abóbora e misture com mel. Use 1 colher de sopa 5 vezes ao dia.
Urtiga
- Pegue as folhas de urtiga, enxágue -as e deixe secar.
- Depois disso, moa.
- Despeje as folhas de urtiga com água em uma proporção de 100 gramas de folhas para 300 mililitros de água, deixe -a fabricar.
- Use esta mistura 3 vezes ao dia antes das refeições.
- Você também pode adicionar folhas a sopas ou saladas.
As folhas de urtiga são um remédio folclórico muito eficaz e acessível para aumentar a potência em homens em casa.
Ruivo
Misture o gengibre seco com mel na mesma proporção. Use uma colher de chá 3 vezes ao dia, lavada com água comum.
O gengibre é útil não apenas para o poder masculino, mas também para a imunidade humana.
Espargos
- Tome onze aspargos, lave -os, despeje o chão com um litro de água cozida e deixe -a durante a noite.
- Beba a tintura resultante 3 vezes ao dia para 50 mililitros.
- Isso impedirá doenças da próstata e aumentará seu potencial na cama.
Ginseng
- Pegue a raiz de ginseng e pique. Despeje vodka na proporção 1 a 20.
- Deixe -o preparar por 2 semanas em um lugar escuro.
- Beba tintura de 20 gotas 2 vezes ao dia antes das refeições. Não é recomendável beber antes de dormir.
- Ginseng é um remédio folclórico antigo para melhorar a potência dos homens em casa. Aumenta a produção de hormônios masculinos e aumenta o poder masculino.
Tomilho
- Pegue a inflorescência do mato, lave e despeje água fervida em uma proporção de 1 a 2.
- Deixe -o preparar 1 dia.
- Use 2 vezes por dia.
- A tintura do tomilho reduz significativamente o risco de impotência e outras doenças masculinas.
Coentro
- Pegue o coentro, seque e corte.
- Polvilhe com salsa e despeje água cozida.
- Deixe -o preparar 1 dia.
- Você pode beber comida com tintura 2-3 vezes por dia.
MEU de São João
- Enxágue a flor de madeira de St. John com água e ferva em uma proporção de 1 a 3 10 minutos.
- Deixe -o preparar 1 dia.
- Use 50 mililitros 3 vezes ao dia.
Essa tintura melhora a circulação sanguínea, também se aplica à próstata e ao pênis.
Raiz da Aira

- Pegue a raiz do calamus, pique e despeje vodka em uma proporção de 2 colheres de sopa de 150 mililitros.
- Deixe se preparar por 3 dias.
- Beba 10 gotas 2 vezes ao dia.
- Você também pode usar a raiz nu de Calamus como uma goma de mascar.
Lungwort
- Tome 20 gramas de flores secas de medunitsa.
- Despeje um copo de água fervente.
- Deixe -o preparar por 20 minutos.
- Beba 3 vezes ao dia antes das refeições.
- Também é recomendável adicionar flores secas a saladas ou sopas.
Um remédio folclórico muito útil e saboroso para melhorar a potência dos homens em casa.
A compressa do gelo
- Tome gelo comum.
- Moer.
- Enrole com um pano de gaze de 5 camadas.
- Aplique no pescoço, peito e testículos.
- Mantenha por 1 minuto em cada órgão.
- Repita 3 vezes por dia.
Banho e chuveiro
Tente ficar não sob um chuveiro monotonamente quente, mas alterne a água quente e fria.
Não há necessidade de extremos - mude a água com quente para esfriar, aumentando gradualmente a amplitude.
Altere a temperatura da água 12 vezes - Lave 6 vezes sob quente, 6 vezes sob o frio.
O banho de contraste afeta favoravelmente a circulação de sangue no corpo, em particular no campo da próstata.
Prevenção
- Sempre tome um banho de contraste;
- Recusar álcool;
- Parar de fumar;
- Livre -se de alimentos gordurosos e fritos;
- Evite falta de sono e excesso de trabalho;
- Entre em busca de esportes, seja fisicamente ativo.
Tudo isso era sabedoria folclórica e meios para aumentar a potência em homens em casa. Desejamos -lhe boa sorte em usá -los!